Les intervenants

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Claudine Liégeois : Sophrologue et relaxologue. Je suis également éducatrice sportive. 

Ces domaines de compétences me permettent de vous coacher tant sur le plan spirituel que corporel. D’aborder la gestion du stress, la confiance en soi, l’atteinte d’objectif, la pensée positive, le mieux être et le mieux faire… le tout dans un climat de confiance mutuel et de non jugement. 

Patricia Wirth, professeur diplômé auprès de la Fédération Française de Hatha Yoga depuis 2009, enseignante depuis 2008.

Titulaire d'une maitrise de droit, mes pas m'ont menée à travailler dans le domaine juridico-social et ce pendant près de 15 ans. J'ai suivi de nombreuses formations internes sur la relation d'aide et l'écoute active ainsi que sur la dépression ou les maladies dégénératives chez la personne âgée.

Toujours attentive à la qualité de la relation humaine, j'ai souhaité me tourner vers le bien-être pour privilégier la relation positive à soi et aux autres à travers le yoga. C'est ma grand-mère qui m'a permis de pratiquer dès mon plus jeune âge, vers 6 ans, en apprenant déjà à dire "bonjour" au soleil et travailler les postures d'animaux. Cette découverte du corps et des sensations est restée vive et je souhaite transmettre humblement cette technique afin que chacun se connecte à son ressenti et ses espaces intérieurs.

Le Hatha Yoga signifie joindre, unir, lier le corps et l'esprit afin de trouver l'équilibre. Chacun vivra la prise de postures et le travail sur le souffle dans le respect de ses possibilités. L'objectif du yoga est "l'arrêt des fluctuations du mental" par l'immobilité du corps et du souffle et ainsi le bavardage incessant et parfois épuisant des pensées peut s'apaiser, se calmer et  permettre de trouver le calme.
Le yoga, une parenthèse rien que pour Soi pour faire face à l'urgence et à la frénésie du monde moderne.

Patricia WIRTH
06/75/71/94/71
patricia.harmonie.yoga@outlook.fr
www.harmonie-yoga-metz.com

Je me présente Alexis Dancy j'ai 32 ans et je pratique l'acupuncture traditionnelle chinoise, que j'utilise pour: Rééquilibrer les climats internes aux climats externes, traiter des maladies chroniques: sinusites, troubles intestinaux, allergies, et autres... dans le traitement des douleurs: tendinites, sciatiques... en soutien lors de chimiothérapie et radiothérapie, dans le cas de troubles psychiques: dépression par exemple, dans le suivi de grossesse: bébé sourire, nausée, retournement, aide au déclenchement... pour arrêter de fumer... mais aussi en esthétique pour atténuer la cellulite ou effectuer des rajeunissements visage... Il est également possible de réaliser à l'aide de votre date et heure de naissance une étude Kan Tche (sorte d'astronomie médicale), afin de connaitre vos forces et faiblesses énergétiques mais aussi lever un traumatisme lié à une date...

Je suis diplômé en acupuncture traditionnelle du Centre Imhotep -Paris- et en anatomie de l'EFEAC -Paris-

L'efficacité de l'acupuncture est reconnue par l'OMS (l'organisation mondiale de la santé). 

Mon numéro: 06 84 39 02 63

Mon site internet: www.alexisdancy-acupuncture.com