Les activités de septembre

Vendredi 5 septembre

20h

Vous aimeriez retrouver de la joie de vivre et de l’énergie, vous libérer du stress et des tensions et vous sentir plus en forme ?

Quelle est la dernière fois où vous vous êtes senti complètement  détendu et heureux ?

Introduction à Access Bars  

Tarif : 5 € 

Expérimentez une technique novatrice rapide et efficace pour vous relaxer, lâcher prise, changer vos relations et plus encore.

Les Bars, c’est 32 points sur votre tête qui représentent tous les domaines de votre vie : argent, créativité, corps, sexualité, âge…

En posant simplement les doigts dessus, vos blocages, ce qui vous empêche de vivre pleinement tous ces domaines, disparaissent.

Vous êtes prêt à créer de nouvelles possibilités dans votre vie et à vivre enfin une vie épanouie.

Contacts : Pénélope MUTSAERTS 06 47 50 67 73  Laurence FAVIER 07 85 70 84 82

www.createurdemavie.com 

Vendredi 12 septembre

de 18h à 19h

SOPHRO - GYM

pour prendre soin de MOI en douceur


Activité gymnique favorisant le développement harmonieux du corps et de l'esprit.

Comment ?

· En prenant conscience de son corps, de ses postures et de sa respiration.

· En pratiquant des exercices progressifs de renforcement musculaire principalement du périnée, des abdominaux et du dos.
 

· En étirant ses muscles.


· En abordant différentes techniques de détente.

Séances variées et adaptées aux possibilités de chaque personne.

Tarifs :    10 séances : 100 euros       1 séance : 15 euros

Plus de renseignements au 06 80 43 58 27 ou clau.liegeois@orange.fr

Samedi 13 septembre

     Relaxation des yeux  

Détendre ses yeux, les assouplir pour les préserver. Entretenir la vue voire l’améliorer. En pratiquant des mouvements, des exercices simples. S’écouter pour éclaircir notre vue.

Pour notre bien-être ou pour tout professionnel en formation complémentaire.

Tarif : 80 € la journée 

Contact : Agnès DEPARDIEU  06 38 39 85 07

www.adsophrologie.com

Samedi 13 septembre

de 10h à 18h

 Formation Access Bars 

Tarif : 160 € - gratuit pour les enfants de moins de 16 ans

Contacts : Pénélope Mutsaerts 06 47 50 67 73 
 Laurence Favier 07 85 70 84 82
www.createurdemavie.com

Samedi 13 et dimanche 14 septembre

Initiation REIKI II

Tarif : 245 €   

Contact : Hélène YGUEL 07 82 25 08 33     
reikilibreharmonie.blogspot.fr

Samedi 13 septembre 

de 18h30 à 22H

Soirée Reiki

Tarif : 22 €
Contact : Hélène YGUEL 07 82 25 08 33

 reikilibreharmonie.blogspot.fr
      

Vendredi 26 septembre 

de 18h à 19h

 SOPHRO - GYM

pour prendre soin de MOI en douceur

 

Activité gymnique favorisant le développement harmonieux du corps et de l'esprit.

 

Comment ?

·        En prenant conscience de son corps, de ses postures et de sa respiration.

·        En pratiquant des exercices progressifs de renforcement musculaire principalement du périnée, des abdominaux et du dos.

·        En étirant ses muscles.

·        En abordant différentes techniques de détente.

Séances variées et adaptées aux possibilités de chaque personne.

Tarifs :            10 séances : 100 euros           1 séance : 15 euros

Plus de renseignements au  06 80 43 58 27 ou  clau.liegeois@orange.fr